Arroz com Frango Integral

Postado em: 24 de fevereiro de 2015

 [dropcap]R[/dropcap]eceita Arroz com Frango Integral da Ana Maria, um prato bem mais leve que vai deixar todos com água na boca, acompanhe agora o passo a passo do modo de preparo e faça hoje mesmo essa delícia.

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE ARROZ COM FRANGO INTEGRAL

  1. Colocar na panela de pressão e misturar tudo.
  2. Levar ao fogo e contar 25 minutos após a válvula começar a chiar.
  3. Desligar o fogo e manter a panela fechada por 10 minutos.
  4. Abrir a panela de pressão, misturar o conteúdo, colocar numa travessa e servir.

Sempre novas receitas deliciosas de doces, salgados, petiscos e pratos para servir em seus almoços ou jantares, você encontra tudo aqui com a Ana Maria. Não deixe de conferir nossas novidades em receitas para todos os gostos!

1 xícara de arroz integral lavado e escorrido
1/2 xícara de azeitonas picadas
2 xícaras de peito de frango desfiado
1 xícara de ervilha (congelada)
4 floretes de brócolis ninja picado
cebolinha e salsa a gosto
1/2 cebola ralada
1/2 pimentão amarelo, vermelho e verde picados
3 dentes de alho picados
3 xícaras de água (chá)
2 tabletes de caldo de galinha dissolvidos na água
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