Frango ao Limão Dukan, é uma opção de prato principal, muito delicioso e muito simples de fazer, para quem já está na fase de Cruzeiro (fase da dieta) pode ainda untar a frigideira com uma colher (chá) de azeite de oliva. Não deixe de experimentar essa delícia de receita que a Ana Maria traz para você…
MODO DE PREPARO DA RECEITA DE FRANGO AO LIMÃO DUKAN
- Tempere os filés com o sal, a pimenta, o alho, a cebola, as ervas finas e as raspas de limão. Deixe descansar por 10 minutos.
- Aqueça uma frigideira e grelhe os filés nos dois lados.
- Enquanto os filés grelham, misture o iogurte e o suco de limão.
- Coloque os filés no prato em que serão servidos. Cubra com o molhinho e decore com raspas de limão.