Pensando em uma receita saudável para surpreender à todos? Então confira esse Panqueca Nutritiva que certamente vai fazer o maior sucesso entre seus amigos e familiares, confira o passo a passo do modo de preparo com nossa querida Ana Maria.
Em uma tigela, misturar o leite e a aveia. Deixar descansando por 5 minutos.
Enquanto isso, em outra tigela, bater a banana amassada, o ovo e o óleo de coco.
Adicionar a mistura do leite e bater mais um pouco.
Aos poucos adicionar o restante dos secos.
Em uma frigideira bem quente, levemente untada com óleo, dispor a mistura das panquecas com a ajuda de uma concha.
Quando começar a aparecer furinhos na superfície da panqueca, virar com uma espátula e deixar dourar do outro lado.
Servir com frutas e mel.
Sempre novas receitas deliciosas de doces, salgados, petiscos e pratos para servir em seus almoços ou jantares, você encontra tudo aqui com a Ana Maria. Não deixe de conferir nossas novidades em receitas para todos os gostos!
