Pudim de Leite Diet
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Ingredientes
  • Para o pudim:
  • 2 e 1/2 xícaras de chá de leite desnatado
  • 1 xícara de chá de leite em pó desnatado
  • 3/4 de xícara de chá de adoçante dietético em pó (não use aspartame)
  • 4 ovos inteiros
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • Para a calda:
  • 60 g de ameixa preta;
  • 1 xícara de chá de água
Pudim de Leite Diet é uma receita deliciosa para cortar algumas calorias, confira o passo-a-passo do modo de preparo com a Ana Maria e faça hoje mesmo.

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE PUDIM DE LEITE DIET

Pudim:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e coloque em forma para pudim, untada com margarina, e por cima coloque papel alumínio.
  2. Leve ao forno em banho-maria por 40 minutos.
  3. Retire o papel e deixe mais 5 minutos.
  4. Depois de frio leve à geladeira.

Calda:

  1. Deixe as ameixas de molho na água por 3 horas, depois jogue a água fora e coloque mais 1 xícara de chá de água.
  2. Leve ao liquidificador e coloque um pouquinho de adoçante.

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