Receitas do Mês

Coxinha Fit

Coxinha Fit

Nessa nova onda de receitas fit, receitas clássicas são preparadas com elementos mais…

Salada de Quinoa (Seletti)

Salada de Quinoa (Seletti)

Pelo menos uma salada, para você acreditar que é saudável. Essa faz muito…

receita bolo integral

Bolo de Aveia

Quer aprender a preparar um delicioso Bolo de Aveia? Então confira o passo a…

receita bolo cocada

Bolo Integral de Batata Doce

Confira o passo a passo do modo de preparo da receita de Bolo Integral…

Omelete de Tapioca

Crepioca com Aveia

Confira o passo a passo do modo de preparo da receita de Crepioca com…

massa de torta de liquidificador

Torta de Frango low carb

Confira o passo a passo do modo de preparo da receita de Torta de…

Suco Detox pós Carnaval

Verdadeiro Suco detox

Confira o passo a passo do Verdadeiro Suco detox, uma receita que vai fazer…

receita berinjela à vinagrete

Salada de Berinjela no forno

Confira o passo a passo do modo de preparo da receita de Salada de…

suco de morango com gengibre

Suco detox vermelho

Quer desinchar? Então confira com a Ana Maria o modo de preparo desse Suco…

como fazer omelete

Omelete Fit

Receita deliciosa de um Omelete Fit que vai deixar todos com água na boca e…

Mini Pão sem Glúten

Confira o passo a passo do modo de preparo desse Mini Pão sem Glúten delicioso,…

Suco Azedinho de Melancia

Suco detox de Melancia e Pepino

Confira como preparar essa delícia de Suco detox de Melancia e Pepino que além de…

Receita Bolo de Banana Light

Bolo Saudável de Banana

Confira o passo a passo do modo de preparo da receita de Bolo Saudável…

Sorvete Fit de Banana com Morango

Confira o passo a passo do modo de preparo da receita de Sorvete Fit…

Brownie Fit

Esta receita de Brownie Fit é sem dúvida perfeito para o pessoal fitness de…

Receita Bolo na Caneca

Bolo de Caneca Fit

Confira o passo a passo do modo de preparo da receita de Bolo de…

bolinho de batata doce

Bolinho de Frango com Batata Doce

Aprenda a preparar essa receita Fit deliciosa, um Bolinho de Frango com Batata Doce que…

receita básica para crepe

Crepioca de Banana

Confira o passo a passo do modo de preparo dessa Crepioca de Banana super fácil…

Pão de Queijo

Pão de Queijo Light delicioso

Confira o passo a passo do modo de preparo desse Pão de Queijo Light…

Panqueca de Banana

Crepioca Recheada Fit

Confira o passo a passo do modo de preparo e faça hoje mesmo…

receita massa para panqueca de cenoura

Massa de Panqueca Fit

Confira o passo a passo do modo de preparo dessa receita de Massa de…

torta de legumes sem gluten

Torta de atum integral

Receita fit de uma Torta de atum integral que vai fazer o maior sucesso na…

creme com leite condensado

Bolo de Cenoura e Laranja sem ir ao forno

Você está fazendo dieta e quer saborear um bolo? Então confira o passo…

receita de pão de queijo

Pão de Queijo de Batata Doce

Confira essa receita deliciosa que além de tudo, é bem leve, um Pão de…

receita bolinhos de talo de brócolis

Bolinho de brócolis e queijo assado

Receita super fácil de um Bolinho de brócolis e queijo assado que vai fazer o…

carne com batata

Carne Moída de Soja

Receita fácil e deliciosa de uma Carne Moída de Soja super fácil que vai deixar…

panqueca leve

Massa para Panqueca de Aveia

Receita fácil e deliciosa de Massa para Panqueca de Aveia que vai fazer o maior…

Receita Bobó de Camarão

Bobo de Camarão Fit

Você está de dieta, mas não abre mão de comer coisas boas? Então…

Pão Alemão

Massa de Pão de Aveia Fit

Confira essa receita de Massa de Pão de Aveia Fitness deliciosa que vai fazer o…

Receita Omelete ao Forno

Omelete de Forno sem Óleo

Confira essa receita muito mais saudável de um Omelete de Forno sem Óleo tão deliciosa…

receita bolinhos de talo de brócolis

Bolinho de Brócolis Assado

Confira essa receita de Bolinho de Brócolis Assado que vai fazer o maior sucesso na…

Barrinha de Cereal Caseira

Barra de Cereal Feita em Casa

Confira essa receita de Barra de Cereal Feita em Casa que vai deixar todos com…

receita bolo de milho festa junina

Bolo de milho verde fit

Receita super leve para o seu dia a dia, confira esse Bolo de milho…

Receita Torta Integral de Atum

Torta Integral de Atum

Receita super fácil de uma Torta Integral de Atum super mais leve, não passe vontade…

farofa de beringela

Farofa de Beringela

Receita rápida, prática e muito mais leve de uma Farofa de Beringela deliciosa, confira o…

Massa de Crepe

Crepioca Fit

Uma mistura de crepe, com tapioca, e mesmo assim, ainda é muito leve,…

Receita Pão sem Glúten de Liquidificador

Pão caseiro sem Glúten

Receita super leve de um Pão caseiro sem Glúten para você que está fazendo uma…

Receita Coxinha de frango com batata doce fit

Coxinha fit (pré-treino)

Confira essa receita de Coxinha fit (pré-treino) que além de lhe deixar alimentado, vai dar…

Panqueca de Batata

Panqueca de Batata Doce

Esta receita divina de Panqueca de Batata Doce é uma ótima dica para o almoço…

omelete

Omelete Proteica

Esta receita divina de Omelete Proteica é uma ótima dica para o almoço ou então…