Receita Omelete Batata Doce

Postado em: 13 de setembro de 2014

 [dropcap]R[/dropcap]eceita Omelete Batata Doce para você manter a forma, mas desfrutar de algo delicioso, confira com a Ana Maria o passo a passo do modo de preparo.

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE OMELETE DE BATATA DOCE

  1. Bata no liquidificador todos os ingredientes, exceto a canela.
  2. Utilize uma frigideira antiaderente e frite a mistura como panqueca. Depois polvilhe com canela e sirva-se.
  • Observação: Caso queira mais carboidratos, aumente a quantidade de batata doce, ou caso queira mais proteína, acrescente mais claras de ovos ou uma dose de whey protein.

Sempre novas receitas deliciosas de doces, salgados, petiscos e pratos para servir em seus almoços ou jantares, você encontra tudo aqui com a Ana Maria. Não deixe de conferir nossas novidades em receitas para todos os gostos!

100 gramas de batata doce (ponto firme)
1 ovo inteiro
5 claras
1 colher de sobremesa de canela
15-30 gotas de adoçante (sucralose)
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