Receita Pão Dukan

Postado em: 13 de fevereiro de 2015

[dropcap]R[/dropcap]eceita Pão Dukan, se você está de dieta esta é uma ótima dica para o lanche da tarde, é super simples e prática de preparar, só colocar no microondas e pronto! Confira o passo a passo…

MODO DE PREPARO DA RECEITA DO PÃO DUKAN

  1. Misture tudo, coloque num recipiente pequeno e leve ao microondas por 2 minutos e 20 segundos em potência alta.
  2. Corte o pão ao meio, recheio como quiser e depois dê uma tostada na sanduicheira, grill ou frigideira.

 
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- 1 ovo
– 1 colher (sopa) de farelo de aveia
– 1 colher (sopa) de iogurte desnatado ou leite desnatado
– 1 colher (café) de fermento em pó
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