Shake Emagrecedor

Postado em: 22 de agosto de 2013

Emagrecer tomando algo delicioso?? Foi o tempo que para emagrecer tinha-se que passar muito trabalho e comer só coias ruins, olha o que a Ana Maria fez por você, confira esse Shake Emagrecedor e redutor de medidas.

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE SHAKE EMAGRECEDOR

Bata todos os ingredientes no liquidificador até que se forme uma mistura bem homogênea e beba.

Dica Ana Maria: Se preferir gelado, coloque algumas pedrinhas de gelo na hora de bater os ingredientes.

3 ameixas secas sem caroços
300 ml de suco de laranja
100 ml de água
1 colher de (chá) cheia de semente de abóbora torrada
2 colheres de (chá) de grão de chia
adoçante
1 porções 5min Dietas, Receita Bebidas
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