Receita super fácil de uma Torta Integral de Atum super mais leve, não passe vontade quando estiver na sua reeducação alimentar, confira o passo a passo dessa delícia fit e faça hoje mesmo.
MODO DE PREPARO DA RECEITA DE TORTA INTEGRAL DE ATUM
MASSA:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador menos o fermento e bata tudo até ficar bem homogêneo.
- Depois acrescente o fermento e bata rapidamente só para misturar a massa com o fermento.
RECHEIO:
- Misture todos os ingredientes numa tigela e mexa ate todos se encorporarem.
- Em uma forma média unte com azeite coloque metade da massa espalhe o recheio todo por ela, acrescente o restante da massa, polvilhe se quiser orégano por cima para dar um gostinho especial.
- Leve ao forno médio por mais ou menos 40 a 45 minutos.
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