Postado em: 9 de abril de 2014
Salada de Fruta Simples é uma receita super saudável e uma ótima dica para você preparar para seu café da manhã. Confira agora mesmo esta delícia de receita que a Ana Maria preparou para você…
MODO DE PREPARO DA RECEITA DE SALADA DE FRUTA SIMPLES
- Misture as frutas picadas com as castanhas e as amêndoas.
- Depois esprema o limão por cima e acrescente o adoçante natural de sua preferência, salpicando a mistura com uma pitada de sal.
- Misture com 1 xícara de folhas verdes ou ervas e depois acrescente 1 colher de sopa de chia.
Sempre novas receitas deliciosas de doces, salgados, petiscos e pratos para servir em seus almoços ou jantares, você encontra tudo aqui com a Ana Maria. Não deixe de conferir nossas novidades em receitas para todos os gostos!
1 xícara (chá) de frutas frescas picadas, como manga, abacaxi, laranja, mexerica, pêssego, ameixa, morango, amora, framboesa, mirtilo, acerola, pitanga ou açaí (sem guaraná).
1 banana madura
½ limão
1 xícara (chá) de folhas verdes ou ervas, como hortelã, salsinha, manjericão, coentro ou até mesmo as folhinhas do morango
1 colher (sopa) de sementes de chia>
2 castanhas-do-Pará picadas
50 gr de amêndoas
Mel, melado de cana, agave ou stevia a gosto para adoçar
