Receita Smoothie de Frutas

Postado em: 29 de outubro de 2014

[dropcap]R[/dropcap]eceita Smoothie de Frutas, esta delícia de smoothie é uma ótima dica para estes dias quentes, ótimo para refrescar e sem falar que é super simples de preparar! Experimente agora mesmo esta deliciosa receita…

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE SMOOTHIE DE FRUTAS

  1. Bata no liquidificador o leite, a banana e as frutas. Se ficar muito difícil para bater, acrescente um pouco mais de leite e mexa com uma colher (com o liquidificador desligado!). Em seguida bata novamente.
  2. A base desse smoothie é a banana, que substitui o sorvete ou frozen iogurt e dá um leve (leve mesmo) toque de sabor. Caso você realmente não goste a banana, pode substituí-la por 1/2 pera ou 1/4 de abacate congelados.
  3. Sirva em seguida bem gelado!

Sempre novas receitas deliciosas de doces, salgados, petiscos e pratos para servir em seus almoços ou jantares, você encontra tudo aqui com a Ana Maria. Não deixe de conferir nossas novidades em receitas para todos os gostos!

1/2 banana nanica congelada
1/3 xícara de frutas picadas
1/2 xícara de leite, suco ou iogurte natural
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